Heilziest (Stachys officinalis)
Weitere Namen
Echter Ziest, Betonie, Zehrblume
Botanischer Name
»Stachys« gr. Ähre, »officinalis« von Officinarum, einem an Apotheken angegliederten Raum, in dem Medikamente hergestellt wurden
Englischer Name
Betony
Familie
Lippenblütler, Lamiaceae
Verbreitung
Europa
Wuchs
ausdauernd, horstig, Blätter grundständig runzelig fein gekerbt, Blütenstand bis 70cm hoch
Standort
sonnig bis halbschattig, nahrhafter Boden
Blütezeit
(Juni), Juli, August
Blüte
violette Blüten in Scheinähren
Fruchtreife
September, Oktober
Frucht
Streukapsel mit kleinen rundlichen Samen
Vermehrung
durch Teilung älterer Pflanzen, Selbstaussaat
Frosthärte
grün überwinternd
Tierische Besucher
Schmetterlingspflanze
Pflege
Rückschnitt im Frühjahr
Verwendbare Teile
Blätter und Blüten, Tee (mindestens 15 Minuten ziehen lassen), wirkt bei Nervosität, bei Rheuma und Gicht, wundheilend, gegen Magenübersäuerung, Überdosierung führt zu Brechreiz und Durchfall, Abkochung aus frischen Pflanzen kann zum gelb färben von Stoffen und Haaren verwendet werden
Inhaltsstoffe
Gerbstoffe, Bitterstoffe, Stachydrin, Betonicin, ätherische Öle
Status
anwesend
Literatur
- Die Kräuter in meinem Garten S.240, Siegrid Hirsch, Felix Grünberger (2008)
- Großes Kräuter- und Heilpflanzenbuch S.68, Heinz Görz (1987)
- Kräuter S.185, Burkhard Bohne (2010)
- Naturmedizin Heilkräuter S.99, Penelope Ody (2000)
