Knoblauchsrauke (Alliaria petiolata)
Weitere Namen
Knoblauchhederich, Lauchkraut, Knoblauchkraut
Botanischer Name
Alliaria bedeutet Lauchkraut, petiolata weist auf die gestielten Blätter hin
Englischer Name
Garlic Mustard
Familie
Kreuzblütler, Cruciferae
Verbreitung
Europa, Asien, Nordamerika
Wuchs
überwinternde Blattrosette, bis 10cm hoch, Blüte im zweiten Standjahr, bis zu 1m hoch, nach Samenreife absterbend
Standort
sonnig bis halbschattig auf nährstoffreichen Böden, magerer Wuchs auf nährstoffarmen Böden
Blütezeit
Mai, Juni
Blüte
kreuzförmige, weiße Einzelblüten an sich während der Blüte verlängerndem Blütenstand
Fruchtreife
August, September
Frucht
bis 7cm lange, aufrecht stehende Schoten, bei Reife hellbraun, Samen schwarz
Vermehrung
Selbstaussaat
Frosthärte
grün überwinternde Rosette, bei längerem Kahlfrost zurückfrierend, Wurzel frosthart
Pflege
keine
Verwendbare Teile
Blätter für Pesto oder Salat als Knoblauchersatz (riecht nicht...), nur frisch verwendbar, Samen zur Herstellung von Senf (der Geschmack ist etwas fragwürdig...), entzündungshemmend, schleimlösend, juckreizstillend bei Mückenstichen
Inhaltsstoffe
Senfölglycosid, Saponin, ätherische Öle, Sinigrin, Karotin, Minealstoffe
Literatur
- Delikatessen aus Unkräutern S.154, Graupe, Koller
- Die Kräuter in meinem Garten S.310, Siegrid Hirsch, Felix Grünberger (2008)
- Essbare Wildbeeren und Wildpflanzen S.46, Detlev Henschel (2002)
- Köstliches aus dem Garten S.216, Marion Nickig, Heide Rau (2005)
- Kräuter S.99, Burkhard Bohne (2010)
- Wo der Pfeffer wächst S.108, Hansjörg Küster (1987)
- kraut&rüben 3/2007
Geschichten und Geschichte
Im Mai blüht in Hecken und am Waldrand ein Kraut, das beim Zerreiben deutlich nach Knoblauch riecht, aber ganz und gar nicht so aussieht. Da sie keine großen Ansprüche an ihren Standort stellt, ist die Knoblauchsrauke (Alliaria petiolata) auch heute noch eine recht häufig anzutreffende Pflanze. Außerhalb der Blütezeit fällt sie kaum auf und ihre Bedeutung als Gewürz hat sie fast völlig eingebüßt. Das war in früheren Zeiten anders. Da wurde die Knoblauchsrauke im Garten gezogen, um sie für die Küche zur Stelle zu haben. In England wurde sie als Gewürz für Sandwiches empfohlen. Die im Allgemeinen zweijährige Pflanze sät sich freigiebig aus, wennn sie einen Standort erstmal erobert hat. Ihre leicht gezähnten fast runden Blätter wachsen fast das ganze Jahr über. Im Herbst keimen die Samen des Sommers, die ersten zarten Blätter sind im Aroma angenehm mild. Mit seiner rübenartigen fast weißen Wurzel dringt der Knoblauchhederich tief in Erdreich ein und verankert sich so gut, dass ausgewachsene Pflanzen kaum noch von Hand heraus zu reißen sind. Zunächst aber muss ein Winter überstanden werden. Eng an den Boden geschmiegt übersteht die Pflanze die kalte Zeit. Solange Schnee liegt oder die Temperaturen nicht allzu weit absinken, passiert ihr nichts, sie kann sogar beerntet werden. Längere Kahlfrostperioden schaden ihr genauso wie allen anderen Pflanzen, die Wurzel bleibt aber intakt. Sobald die Tage länger werden,
Kulinarisches
Knoblauchsrauken-Pesto
Zutaten
- 100g junge Blätter der Knoblauchsrauke
- 4 große Blätter Sauerampfer
- 4 Blätter ausdauernde Gartenkresse
- 50g gehäutete Mandeln
- Olivenöl
- Salz
Zubereitung
- Alle festen Zutaten in ein hohes Gefäß geben
- Olivenöl zugießen und alles mit dem Pürierstab zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten
- Das Pesto in ein Schraubglas füllen, mit einer dünnen Schicht Olivenöl abdecken
- Knoblauchsraukenpesto ist im Kühlschrank etwa 2-3 Wochen haltbar
