Heilziest (Stachys officinalis)
Weitere Namen
Echter Ziest, Betonie
Botanischer Name
»Stachys« gr. Ähre, »officinalis« lat. als wirksame Droge in Apotheken erhältlich
Englischer Name
Betony
Familie
Lippenblütler, Lamiaceae
Verbreitung
Europa
Wuchs
ausdauernd, horstig, Blätter grundständig runzelig fein gekerbt, Blütenstand bis 70cm hoch
Standort
sonnig bis halbschattig, nahrhafter Boden
Blütezeit
(Juni), Juli, August
Blüte
violette Blüten in Scheinähren
Fruchtreife
September, Oktober
Frucht
Vermehrung
durch Teilung älterer Pflanzen, Selbstaussaat
Frosthärte
grün überwinternd
Tierische Besucher
Schmetterlingspflanze
Pflege
Rückschnitt im Frühjahr
Verwendbare Teile
Blätter und Blüten, Tee (mindestens 15 Minuten ziehen lassen), wirkt bei Nervosität, bei Rheuma und Gicht, wundheilend, gegen Magenübersäuerung, Überdosierung führt zu Brechreiz und Durchfall, Abkochung aus frischen Pflanzen kann zum gelb färben von Stoffen und Haaren verwendet werden
Inhaltsstoffe
Gerbstoffe, Bitterstoffe, Stachydrin, Betonicin, ätherische Öle
Status
anwesend
Literatur
- Die Kräuter in meinem Garten S.240, Siegrid Hirsch, Felix Grünberger (2008)
- Kräuter S.185, Burkhard Bohne (2010)
- Naturmedizin Heilkräuter S.99, Penelope Ody (2000)
