Heilziest (Stachys officinalis)

Weitere Namen

Heilziest, Austrieb (24.4.)

Heilziest, Blüte (1.7.)

Echter Ziest, Betonie, Zehrblume

Botanischer Name

»Stachys« gr. Ähre, »officinalis« von Officinarum, einem an Apotheken angegliederten Raum, in dem Medikamente hergestellt wurden

Englischer Name

Betony

Familie

Lippenblütler, Lamiaceae

Verbreitung

Europa

Wuchs

ausdauernd, horstig, Blätter grundständig runzelig fein gekerbt, Blütenstand bis 70cm hoch

Standort

sonnig bis halbschattig, nahrhafter Boden

Blütezeit

(Juni), Juli, August

Blüte

violette Blüten in straff aufrechten Scheinähren

Fruchtreife

September, Oktober

Frucht

Streukapsel mit kleinen rundlichen Samen

Vermehrung

durch Teilung älterer Pflanzen, Selbstaussaat

Frosthärte

grün überwinternd

Tierische Besucher

Schmetterlingspflanze

Pflege

Rückschnitt im Frühjahr

Verwendbare Teile

Blätter und Blüten, Tee (mindestens 15 Minuten ziehen lassen), wirkt bei Nervosität, bei Rheuma und Gicht, wundheilend, gegen Magenübersäuerung, Überdosierung führt zu Brechreiz und Durchfall, Abkochung aus frischen Pflanzen kann zum gelb färben von Stoffen und Haaren verwendet werden

Inhaltsstoffe

Gerbstoffe, Bitterstoffe, Stachydrin, Betonicin, ätherische Öle

Status

anwesend

Literatur

• Die Kräuter in meinem Garten S.240, Siegrid Hirsch, Felix Grünberger (2008)
• Dumonts große Kräuter-Enzyklopädie S.355, Deni Bown (1996)
• Großes Kräuter- und Gewürzbuch S.68, Heinz Görz (1987)
• Kräuter S.185, Burkhard Bohne (2010)
• Naturmedizin Heilkräuter S.99, Penelope Ody (2000)
• New Kreüterbuch Cap.CXXXII, Leonhart Fuchs (1543)
• Wildblumen im Hausgarten S.63, John Stevens (1987)